
Ho imparato presto che il benessere si costruisce nei giorni normali, in mezzo alle cose, non nei ritagli di perfezione.
Yoga Shāla è nata da questa convinzione, una piattaforma in cui yoga e āyurveda diventano pratica quotidiana possibile, qualcosa che si adatta alla tua vita così come è, senza bisogno di stravolgerla.
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योगेन चित्तस्य पदेन वाचां मलं शरीरस्य च वैदिकेन I
योपाकरो त्तं प्रवरं मुनीनां पतञ्जलिं प्राञ्जलीरानतोस्मि॥
YOGENA CITTASYA PADENA VACAM
MALAM SARIRASYACA VAIDYAKENA
YOPAKAROTTAM PRAVARAM MUNINAM
PATANJALIM PRANJALIRANATO’SMI
Il più nobile dei saggi, Patanjali,
che ci ha dato lo yoga per la serenità,
la grammatica per la purezza della lingua
e l’ayurveda per la perfezione del corpo, io saluto.
