Gentle Flow – L’energia del secondo chakra.

Creatività, emozioni, desiderio e sessualità.

Questa pratica ci porta ad equilibrare l’energia del secondo chakra, responsabile della nostra capacità di fluire tra i cambiamenti e di vivere la vita come una continua scoperta, rimanendo ben radicati nel nostro centro…

Un flow gentile in cui sperimentare le posizioni come se fosse la prima volta e prestare attenzione a fare i movimenti con dolcezza e fluidità.