CORSO DI HATHA YOGA

Lo yoga della tradizione

Nella tradizione yogica, “ha” e “ṭha” rappresentano rispettivamente il sole e la luna, simbolizzando l’equilibrio tra le energie opposte. In questa sezione, trovi una panoramica completa che copre sia le pratiche dell’Haṭha Yoga radicate nell’antica tradizione indiana sia le moderne interpretazioni dell’Haṭha Flow, unendo il meglio di entrambi i mondi.

 

Che tu sia un principiante curiosi o uno yogi esperto, troverai risorse approfondite, lezioni dettagliate e consigli pratici per arricchire e sviluppare la tua pratica personale.

 

Immergiti nella profondità dell’Haṭha Yoga, esplora le sue radici tradizionali e contemporanee e scopri come queste pratiche possono arricchire e trasformare il tuo quotidiano.

Le lezioni

LE FONDAMENTA DI INVERSIONI E ARM BALANCE AGO.2023

(con Giulia)

Hatha Flow Livello 2/3
Anteprima lezione – Hatha

YŌGA SHĀLA

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