PODCAST

Il podcast della Shala

Questo è lo spazio dedicato a contenuti audio che che hanno lo scopo di portarti oltre la pratica fisica e, attraverso una modalità più leggera, ti permettono di approfondire elementi filosofici e spirituali dello Yoga e dell’Ayurveda.

Qui oltre a informazioni e risposte sul mondo di Yoga e Ayurveda, troverai racconti tratti da testi importanti come lo Yoga Vasishta, il significato mitologico degli asana, miti e leggende provenienti dall’antica India, approfondimenti sui dosha, curiosità… e molto altro ancora!

Un viaggio di approfondimento di queste pratiche che potrai fare nei tempi morti: mentre pulisci casa, in metropolitana o in macchina mentre vai a lavoro!

Buon ascolto!