YOGA E STAGIONI

Percorsi stagionali

In questo percorso puoi esplorare la profonda connessione tra il tuo essere e i cicli naturali che ci circondano.

 

Riconnettiti con la tua essenza naturale, perché tu sei natura. In questo corso, imparerai a vivere in sintonia con i cambiamenti stagionali, adattando la tua pratica yoga e il tuo stile di vita secondo i principi dell’Ayurveda. Lasciati guidare dalla saggezza millenaria che ci insegna a rispettare e onorare la ciclicità della vita.

Le lezioni

PRATICHE PRIMAVERILI

PERCORSO DI PURIFICAZIONE PRIMAVERILE 

PRATICHE ESTIVE

PRATICHE AUTUNNALI

PRATICHE INVERNALI

Anteprima lezione – Pranayama

YŌGA SHĀLA

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